What Does best treatment for piles Mean?
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योग, प्राणायाम या हल्की शारीरिक गतिविधि अपनाएँ।
पाइल्स के लिए निम्नलिखित संभावित जोखिम कारक हैं जो किसी व्यक्ति को रोग विकसित होने की अधिक संभावना में डाल सकते हैं:
नींबू के रस में अदरक और शहद मिलाकर सेवन करें। इससे पाइल्स में फायदा पहुँचता है।
भारी सामान उठाने से बचें : भारी सामान उठाने से भी गुदा और मलाशय के आसपास की नसों पर दबाव पड़ सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बवासीर होने की संभावना बढ़ जाती है। उचित तकनीक का प्रयोग करें और बहुत भारी वस्तुओं को उठाने से बचें।
बवासीर वाले लोगों के लिए, फाइबर सप्लीमेंट लेने और उनके आहार तथा जीवनशैली में बदलाव करने की सलाह दी जाती है, भले ही उनके लक्षण कितने भी गंभीर क्यों न हों।
बवासीर के लक्षण इसकी गंभीरता और प्रकार पर निर्भर करते हैं। कुछ सामान्य लक्षण निम्नलिखित हैं:
मल त्याग में जल्दबाजी न करें: शौचालय में अधिक समय बिताने से बचें।
बैठकी स्नान लें, जिससे मस्सों की सूजन कम होती है।
स्वस्थ जीवनशैली अपनाएँ, लक्षणों को नज़रअंदाज न करें, और समय रहते उपचार करें – यही सही देखभाल है।
हर रोज़ गुनगुने पानी में बैठकी स्नान here करें, इससे सूजन और दर्द कम होता है।
मसालेदार, तला-भुना, और खट्टे भोजन से बचना चाहिए क्योंकि ये समस्या को बढ़ा सकते हैं।
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दस्त: बार-बार और लगातार दस्त की शिकायत होने पर बवासीर हो सकता है।
आयुर्वेद के अनुसार, बवासीर को दो मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है: